In een wereld waar steeds meer mensen details van hun leven delen op sociale media, is het makkelijk om de echte risico’s over het hoofd te zien. Een voormalig rechercheur heeft een grimmige waarschuwing afgegeven: er zijn ten minste zeven persoonlijke gegevens die je nooit online moet zetten, omdat dit de deur kan openzetten voor misdaden zoals identiteitsdiefstal, intimidatie of zelfs inbraak, zodat je je veiligheid kunt beschermen.
Hoewel digitale platforms de manier waarop we communiceren en ons leven laten zien hebben veranderd, zijn ze ook een vruchtbare bodem geworden voor mensen die misbruik willen maken van de informatie die anderen plaatsen zonder na te denken over de gevolgen.
Forbes interviewde voormalig rechercheur Paul Alex, wiens ervaring gebaseerd is op jarenlang onderzoek naar online criminaliteit en fraude, die zegt dat veel slachtoffers van digitale criminaliteit onbewust alle informatie hebben verstrekt die nodig is om te worden aangevallen.
Paul werkte zeven jaar bij de rechtshandhaving en studeerde op zijn 26e af aan de politieacademie, werkte als patrouilleagent in Oakland, Californië , en werd op zijn 28e rechercheur bij de narcoticabrigade.
Volgens het New York Institute of Technology zijn 42 miljoen volwassenen in de Verenigde Staten het slachtoffer van identiteitsdiefstal en zal het fraudeverlies in 2021 oplopen tot 52 miljard dollar.
Hier zijn de zeven gegevens die je volgens deze beveiligingsspecialist nooit online moet delen:
Deel deze details niet online
Houd reisplannen vaag
Vermijd het plaatsen van specifieke details zoals hotels, data of instapkaarten voor of tijdens de reis. Criminelen gebruiken deze informatie om erachter te komen wanneer een huis leeg is.
Pronk niet met je rijkdom
Pronken met geld, juwelen of designerkleding op sociale media maakt je een doelwit. Richt je in plaats daarvan op het delen van prestaties en kennis.
Vervaag je nummerplaat
Je nummerplaat kan persoonlijke details onthullen en van je auto een doelwit maken. Gebruik apps om het te vervagen en vermijd het tonen van je gebruikelijke parkeerplek.
Je real-time locatie
Posten dat je in een restaurant bent, op reis of weg van huis lijkt misschien onschuldig, maar het kan potentiële dieven juist waarschuwen dat je alleen thuis bent. Het is raadzaam om ervaringen achteraf te delen, niet tijdens – bedenk dat er dieven, criminelen en mensenhandelaars zijn die sociale media gebruiken.
Privé verdienen
Het delen van financiële successen of exacte cijfers kan afgunst of aanvallen opwekken. Vier prestaties zonder specifieke details te geven en focus op het proces, niet op de resultaten.
Negeer de vlammen van drama
Deel je problemen niet met mensen die alleen op zoek zijn naar roddels. Houd je uitdagingen onder mensen die je vertrouwt en kijk wie je echt steunt.
Wees op je hoede voor wie je vertrouwt
Wat je deelt kan zich gemakkelijk verspreiden. Ga ervan uit dat alles wat je zegt openbaar gemaakt kan worden en bescherm je belangrijke plannen met stilte.
Hoe je een gezonde relatie met je online persoonlijkheid kunt hebben
Maak bewust geen verbinding
Continu verbonden zijn kan leiden tot angst, vergelijking en uitputting. Als je minstens één dag per week helemaal geen sociale media gebruikt – geen berichten, geen bladeren, geen updates – helpt dat je mentale helderheid te herwinnen.
Deze ruimte van digitale stilte is essentieel om na te denken, te creëren en gewoon bij jezelf te zijn zonder je geobserveerd te voelen. Als je de verbinding verbreekt, kun je weer contact maken met je innerlijke wereld.
Stop met het zoeken naar externe bevestiging
Het delen van prestaties, doelen of momenten alleen maar om goedkeuring te krijgen kan een emotionele verslaving worden. In plaats van te vertrouwen op “likes” of commentaar, kun je je beter richten op het genieten van het proces en in stilte verder gaan. Persoonlijke doelen stellen en ze bereiken zonder ze te hoeven aankondigen, versterkt je echte gevoel van eigenwaarde.
Wanneer je de goedkeuring van anderen niet langer nodig hebt, vind je een dieper en duurzamer zelfvertrouwen.
Deel met intentie en stel grenzen; bescherm je veiligheid online.
Niet alles hoeft verteld te worden. Strategisch kiezen welke delen van je leven je laat zien en wat je voor jezelf houdt is een daad van zelfzorg. Privacy geeft je controle over je verhaal, beschermt je gemoedsrust en zorgt voor oprechtere relaties. Inspireren betekent niet altijd jezelf blootgeven.
Delen met intentie helpt je om contact te maken vanuit authenticiteit in plaats van geforceerde kwetsbaarheid.
De rechercheur heeft zeven jaar lang gezien hoe criminelen misbruik maken van oversharing, in de overtuiging dat elke post, elke update en elke foto hen meer informatie geeft om tegen je te gebruiken.
Het is niet nodig om van het internet te verdwijnen, maar deel op een intelligentere manier, stel het posten van locaties uit, vervaag details, vier feestjes onder vier ogen, bouw vertrouwen op zonder te veel te delen, deze grenzen zullen je gemoedsrust beschermen, de aanbeveling is om de gevolgen van oversharing niet te riskeren.
